メンタルてちてち

心理系、福祉系の話題が多いです。少しでも皆様に役立つ情報を発信できればと思います。

2020-04-09から1日間の記事一覧

過去を消す?過去を忘れる?過去を捨てる?いや、変えればいい!

自己啓発本を覗くと、過去は変えられないけど未来は変えられる。だから過去ではなく、未来のことを考えなさい。 なんてよく書かれているかと思います。 過去は変えられないのだから、過去のことは考えず、今と未来のことを考えて生きていきなさいというよう…