メンタルてちてち

心理系、福祉系の話題が多いです。少しでも皆様に役立つ情報を発信できればと思います。

2020-04-19から1日間の記事一覧

外出自粛による親子のストレス対処法

外出自粛要請が出されてから、かなりの時間が経ちました。 「コロナ疲れ」という言葉まで最近知られるようになったくらいです。 コロナで外に出れないという影響や、普段あまり時間を共有しない家族と長時間一緒にいるということなどからストレスをためてし…