なんとなく気分が上がらないなあとか、気分が乗らないなあなんて思うときって誰しもあると思うんですよね。 僕自身も、時々そんなことがあります(;_:) なんか乗らないなあとか、なんか気分が上がらないなあと思ったとき、僕なりの乗り越え方を記事にしていき…

皆さんは、どんな気持ちで毎日の生活を歩んでいるでしょうか？ 楽しいことばかりでしょうか？辛いことばかりでしょうか？それとも何も感じていないでしょうか？ たくさんの人がいるかと思うのですが、今日は「楽しいことがない」と思いながら毎日を過ごして…

外出自粛によって、ストレスをためてしまうことも多いかと思います。 そんな中で非常に残念な一件なのですが、家にいる時間が通常よりも長いということもあってか、コロナの流行前に比べ、虐待の件数が増えているという報告があったそうです。 新型コロナウ…

コロナウイルスによる死者が出てきてしまっていて、中には著名人もお亡くなりになられています。 コロナウイルスによる死は、非常に大きな脅威をもたらしていると言って良いと思いますが、実はコロナによる死、コロナ死よりも、コロナウイルスによって強いら…

皆さんは、生きづらさを抱えていませんか？ また、皆さんの周りに「生きづらさ」を抱えている人はいませんか？ 生きづらさには様々な原因があると思いますが、共通していることは、「生きづらさを生きやすさに変える必要がある」ということです。 「生きづら…

皆さんは、中本忠子さんという方をご存知ですか？ ごく簡潔に述べますと、恵まれない子ども達を支援し、世間から熱い注目を集められた人です。 具体的に何をした人なのかといいますと、非行少年、非行少女と言われる子どもや、十分に家庭で食事を与えてもら…

こんにちは。心が傷つき、どうしょうもないときって誰しもあるかとは思います。 僕も今までの人生で、幾度となく傷ついたり、辛い思いをしてきました。 どのように乗り越えたらいいかなあと考えたり、啓発本を読んだり、カウンセリングを受けたりと、様々な…

皆さんが「この人大切な人だなあ」と思う人には、どのような特徴がありますか？ すぐに答えられる人もいれば、そうでない人もいるのではないかと思います。 中には面倒な人間関係の中で、「この人本当に大切な人なのかなあ。」などと疑問に感じているという…

臨床心理士とは、心に精神的な問題を抱える人に寄り添う心の専門家です。 もっと知りたいと思った方、詳しくは臨床心理士について解説したページがありますので、そちらをご覧ください。↓ 「臨床心理士とは何？どこで何をして働いているのか」 https://www.t…